Tapahtumakalenteri

Juoksemalla kuntoon keväällä 5.3.-14.5.
maanantaina, 16. päivänä huhtikuuta 2018, 17.30 - 19.00
Paikka  Monitoimitalon kuntosali, Kirkkotie 3

Ilmoittautumiset Juoksemalla kuntoon -kurssille 22.2. mennessä kansalaisopistoon!

Kokoontumiset maanantaisin klo 17.30-19.00

Aloitamme lempeällä saliverryttelyllä, teemme sähäkän lihaskuntoharjoituksen ja lopuksi vähintään puolen tunnin mittaisen aerobisen juoksulenkin. Sopii yhtä hyvin naisille ja miehille.


Opettaja Heli Ikonen. Kurssimaksu 47€.