Tapahtumakalenteri

Naisten hyvinvointipäivät - Voimaa kaamokseen
La 26.10., klo 10.00 - klo 15.00
Yhteystieto  Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.
Paikka  Voimanpesä, Ruokoniementie 6, 41520 Hankasalmi

Kaamos vie voimia. Siihen on hyvä varautua. Jo ennen pimeyttä on hyvä laittaa asiat tärkeysjärjestykseen - miettiä mitkä asiat ovat itselle tärkeitä jaksamisen kannalta. Terveenä voi pysyä syksylläkin, kun perusasiat ovat kunnossa ja immuniteettia tuetaan. Kaamosajan ei tarvitse olla masentavaa. Hämärän hyssystä voi nauttia. Lupa olla on silloin läsnä. Rentoutuminen on luontevaa vuodenaikana, jolloin luontokin nukkuu. 

Hyvinvointipäivään kuuluu tietopainoitteisen osuuden lisäksi ruokailu ja rentoutumisharjoitus. Kotiinviemisenä sinulla on rauhoittumista edistävä aarre. 

Hinta 59 €.